Elena Melguizo Rodríguez

Profesora y practicante de Yoga.

Quien me iba a decir que de algo que había tomado como una práctica espiritual al cabo de unos años se iba a convertir en mi profesión.

Y es que desde siempre he sentido la necesidad de aportar al mundo mi granito de arena. Siempre me he preguntado de dónde podía surgir el sufrimiento y por ende, cómo lo podíamos gestionar. La práctica de Yoga pronto me dio esas respuestas de manera paulatina, te lo cuento brevemente a continuación…

  1. Lo primero que me enseñó fue la consciencia sobre la respiración.
  2. Consciencia sobre mi propio cuerpo.
  3. Cómo podía soltar tensiones cuando me centraba en la respiración y gestionaba el flujo de pensamientos.
  4. Cómo los alimentos podían influir en cuerpo, mente, emociones y, en un plano mucho más sutil, en la energía.
  5. Me enseñó que todo sufrimiento nace en cada una de nosotras (las personas) y, por lo tanto, es en nosotras donde podemos encontrar las respuestas. 

Profesionalmente...

Soy profesora de Hatha Yoga, especializada en Yoga Oncológico.

Estoy formada en:

– Hatha Yoga, Yoga para niños y embarazadas con el Centro de Yoga Sivananda y Vedanta.

– Yoga Oncológico con Adriana Jarrín (pionera en España).

– Yoga sensible al trauma con María Macaya (pionera en España).

– He tomado el curso de Sadhana Intensiva durante 2 años con Danilo Hernández.

Actualmente imparto clases presenciales y a domicilio de Yoga Integral, dinámico, oncológico y terapéutico en diferentes centros ubicados en la zona del Corredor del Henares. 

Formo parte de la Red de Yoga Oncológico, a través de la cual imparto clases de Yoga Oncológico en el Hospital Universitario de La Paz y a la que estoy inmensamente feliz de pertenecer.

Estas son algunas de las entidades con las que colaboro

Scroll al inicio