Qué es el yoga

El Yoga es aquello que nos impulsa cada día a descubrir quienes somos.

Yoga significa unión, unión de la mente, cuerpo y emociones con nuestro alma. Lo que hace que su práctica se convierta en un sistema de salud integral.

Desde el punto de vista del Yoga se considera que todo genera un impacto ya sea más o menos favorable en nuestro organismo y en un plano más sutil en nuestro plano energético. Es por ello, que alrededor de la ciencia del Yoga se han desarrollado diversas ciencias para atender las necesidades de los seres humanos, como pueden ser Ayurveda (ciencia de la alimentación y medicina India), Meditación, Pranayama y, lo que todos conocemos, Asanas.

Es la experiencia, expansión y evolución física mental y espiritual a través de las, infinitas y en ocasiones difíciles, preguntas de la existencia humana.

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